身体硬朗、四世同堂…漯河这位101岁老人究竟有何长寿秘诀？

　　俗话说：“家有一老，如有一宝”。10月10日，记者了解到，在漯河市临颍县王孟镇王孟西村第三村民小组，有一位101岁的老寿星田秀月，虽然已经年过百岁，可除了牙齿和视力不太好外，气色红润，身体硬朗，没有其他大毛病。这都得益于平日里，子孙对老人几十年来无微不至的照顾，以及拥有一个幸福和睦、其乐融融的大家庭。

　　田秀月，1918年9月28日出生，一生共有3个子女，一个儿子和2个女儿，丈夫因病去世得早。从此田秀月一个人很艰难地拉扯着3个子女，承担起生活的全部重担。在随后的艰苦岁月里，人们都忍饥挨饿吃不饱，她就想尽一切办法紧衣缩食，勤俭持家，经历半个多世纪的风风雨雨，才有了现在的四世同堂，目前家庭成员有好几十人。在子女教育问题上，老人始终主张积极做人、乐观做事，尽管自己识字不多，但希望孩子们思想进步。一代一辈的言传身教，目前，老人的孙子、孙媳都从事了教育事业，重孙子也参加了工作。

　　田秀月老人就是性格开朗不爱生气、饮食不挑食。据老人的儿子张红歉说：“母亲精神上一直快乐着，谁惹她生气，也从不往心里去，为人大度、包容。吃东西也从不挑食，三餐正点，食量均匀，身体一直都非常好，从来不去医院，头疼脑热也很少。”同时，在孩子们的记忆中，老人特别勤快能干、从不闲着，即使七八十岁，也照样帮助子女做饭、蒸馒头、带孩子、下地干活，由于长期的劳动锻炼，老人很少生病，直到现在老人的生活基本上都能自理，不喜欢被伺候。

　　父母是榜样，孙子辈们也都跟着一起尊老、敬老、爱老、孝老，只要一有时间，孙子孙女就会带着孩子回家，给奶奶勤洗澡、洗头、剪指甲、剪发，而每每此时，会把老人打扮一番、时尚一下，穿上新衣服，一家人其乐融融。

　　在这个大家庭里，还有一个雷打不变的规矩，就是每年都为老人过寿。子孙们为老人准备红包和礼物，轮流祝她更加健康长寿。被儿孙包围着的老人脸上荡漾着幸福的笑容，而这份亲情正是百岁老人长寿的重要因素。田秀月老人逢人就夸：“我能有今天，一是党的政策好，二是儿女们孝顺，三是我赶上了一个太平盛世的好时代!”

　　来源：大河客户端

编辑:张馨予