“网红医生”在抖音发布神经康复训练视频 引来多地患者慕名前来

大河网讯（记者 尧青）脑卒中目前已成为我国居民的第一位致残和致死原因。脑卒中患者，在经过治疗后，没有及时地康复训练往往会失去自理能力。郑州市第一人民医院的一名医生见多了瘫痪患者的无奈，就录制康复视频让患者训练，无意中发到网上，收获11万粉丝，多地患者慕名前来做康复。

两个月康复训练，卧床不起的孔先生如今能走璐了

2019年12月的一天，40岁的孔先生和朋友喝茶时，手机掉地上自己捡不起来，幸好去医院比较及时，脑溢血40毫升经过救治保全了性命。紧接着无奈也来了，中风后的躺在床上起不来。

年轻的孔先生一心想康复，于是多方打听神经康复好的医院，于今年2月初来到郑州市第一人民医院神经康复科，经过两个月的康复训练，卧床不起的孔先生如今已经能走璐了。

孔先生之前康复效果不明显时，他对生活失去了信心，无意中看到康复班班长的抖音视频，慕名来到郑州市第一人民医院神经康复科做康复。

“康复治疗的效果很好，对自己的未来重拾信心了！”孔先生说。

在抖音上发布神经康复视频 没想到成“网红医生”

孔先生说的抖音“网红医生”康复班班长是该院神经康复科主管治疗师杨志超，他对康复有一套自己的研究，经过为患者的训练后，效果十分显著，于是他拍摄康复训练手法发到抖音上。

“其实康复训练坚持非常重要，患者回家后一定要坚持训练，为了让患者在家也能有人指导，所以自己拍摄了许多康复训练视频，突然有一天，我觉得应该让更多人看到，所以就在抖音上发布视频。”杨志超说。

杨志超没想到，他的抖音视频看的人越来越多，点赞对的人也越来越多，患者从全国各地来到医院找他康复。

记者在医院神经康复科，看到了有来自武汉、山东、安徽等地的患者。

高效康复训练必须评估患者的问题，找到适合训练方法

杨志超介绍，做上肢训练的时候要先从肩胛骨练，因为肩胛骨是上肢的底座，如果底座不稳，很多动作都出不来，所以要先把肩胛骨练稳定了，然后再去考虑上肢动作。做肩关节的时候，有两大块肌肉，一块肌肉负责稳定，另一块肌肉负责功能的，先把负责稳定的肌肉练好，这个时候再去做上肢动作的时候，肌肉才能更高效，每块肌肉各司其职，这样的话训练动作的效果才会更好。

很多偏瘫病人都会出现手上不会抓握伸的情况，抓起来非常紧，伸不开手指，杨志超说，这个时候先不用考虑伸的动作，一定要把前侧的肌肉放松了，先做长时间的牵拉，然后再刺激小臂后侧，最后让患者做伸手的动作，可以常做拍打、按压等刺激肌肉的动作。

杨志超说，下肢要承担我们的体重，需要患侧能单独支撑我们的身体，做健侧迈步的时候才能迈出去，所以这时需要锻炼骨盆、髋关节、膝关节还有足踝的稳定，把这些功能练好了之后，再做患侧负重的时候，才能站得更稳、站得更好。当然，这只是达到走路的一半，还需要练屈髋、屈膝和网上勾脚踝的 动作。因为走路的时候是一条腿支撑，另一条腿迈步，所以屈髋、屈膝、屈踝在走路过程中非常重要。

杨志超强调，做所有康复训练的时候要把患者的问题评估出来，找到问题的解决办法，找到适合患者的锻炼方法，这样锻炼才是高效的。

“没有评估是不能康复的，只有评估对了，康复才有意义，如果评估是错的，那所有的康复都没有意义了。”杨志超说。

脑卒中早期康复可使70-90%的患者生活自理

郑州市第一人民医院神经康复科主任李薇介绍，多年来，脑卒中早期康复被忽视，实际上早期康复和治疗同样重要，根据脑卒中症状选择不同的康复方法。言语不清的患者首选言语方面的康复治疗；吞咽困难选择吞咽康复治疗；肢体功能障碍的患者比较常见，肢体功能障碍的康复在48小时或者72小时即病情稳定后即可进行，通过针灸、理疗、物理因子以及康复治疗师的治疗。

“一般情况下，在治疗初期就能取得效果。患者进行康复治疗，持续2周左右就会有明显效果；等到治疗中期时，康复训练会进入相对平台期。如果患者经过1到2周的康复训练，取得的效果不佳或是没有效果，患者需要到医院接受康复指导，脑卒中的康复治疗主要是针对卒中以后病人所存在的功能障碍进行康复。”李薇说，据统计早期、规范化的康复锻炼不仅降低死亡率，可使70-90%的患者重新步行和生活自理，30%的患者能进行一些工作。

编辑:张龙　　审核 ：姜秋霞