拒绝霉变食物+定期筛查 预防肝癌从防治肝炎抓起

大河网讯 肝癌早期为何难以察觉？哪些生活习惯是“隐形推手”？在第31个全国肿瘤防治宣传周期间，河南省肿瘤医院肝病专家揭露了肝癌防治的关键：预防肝癌，必须从阻断肝炎开始。

食物发霉可别吃，小心得肝癌  

“肝癌的发生，绝大部分是和病毒感染有关。”河南省肿瘤医院（中国医学科学院肿瘤医院河南医院）肝胆胰外科副主任医师王谦称，肝癌的发生与病毒感染密切相关，但日常生活中某些不良习惯也会显著增加患病风险，首要危险因素就是食用霉变食物。

“黄曲霉毒素是强致癌物，常见于霉变花生、坚果中。即便食物仅部分霉变，也应全部丢弃，不能只是剔除霉变部分后食用。”除此之外，王谦表示，病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）的传播需警惕性接触、母婴垂直传播等途径，及时接种疫苗、做好防护是阻断感染的关键。  

早期症状隐匿，这些人要定期筛查

针对肝癌早期症状，王谦强调：“肝癌早期几乎无症状，仅少数患者可能出现食欲减退、消瘦乏力等非特异性表现，易与其他疾病混淆。”

就目前来说，早期诊断主要依赖血清学肿瘤标志物检测（甲胎蛋白、异常凝血酶原）和肝脏彩超筛查。然而，仅约40%的肝癌患者肿瘤标志物呈阳性。  

那么，哪些人需要定期筛查呢？据王谦介绍，乙肝患者、肝硬化等高风险群体需特别关注肝癌预防。即使为乙肝病毒携带者，也应每半年进行一次彩超联合甲胎蛋白、异常凝血酶原检测。

对于是否启动抗病毒治疗、药物如何选择，则需由专科医生评估，患者不可擅自停药，特别是抗病毒药不能随便停。

防治肝癌，从防治肝炎开始

“预防肝癌，必须从防治肝炎抓起！”王谦特别提醒，除病毒性肝炎外，酒精性肝炎、脂肪肝等代谢性肝病同样不容忽视，所以在日常生活中，预防肝癌就要特别关注：  

1. 拒绝霉变食物，减少黄曲霉毒素暴露； 

2. 控制饮酒，避免过量摄入高脂饮食；  

3. 接种肝炎疫苗，阻断病毒感染；  

4. 高危人群坚持定期筛查，普通人群关注肝脏健康体检。  

在第31个全国肿瘤防治宣传周期间，河南省肿瘤医院多学科专家通过义诊、科普讲座、录制科普视频等形式，向公众传递科学防癌理念。除肝癌防治外，该院肿瘤内科专家也针对河南地区高发的食管癌、肺癌提出了防治建议。（苗苗 常榕/文 刘晓明 杨鑫阳/视频）

编辑:王晓颖　　审核 ：赵汉青