直播预告｜回国人员必看！这份“防疟健康礼包”请收好

大河网讯（记者 刘高雅）欢迎回家！如果您近期从非洲、东南亚等疟疾流行区回国，河南省疾控中心为您准备了一份特殊的“健康伴手礼”——防疟健康指南。全球疟疾流行形势依然严峻，做好防护关键四步，守护您和家人的健康。 

第一步：查收“疟疾流行区地图”

河南省疾病预防控制中心寄生虫病预防控制所寇元静介绍，虽然我国已实现消除疟疾目标，但全球疟疾流行区仍广泛存在，主要分布在：非洲地区（撒哈拉以南非洲为高流行区）、东南亚地区（泰国、柬埔寨、印度尼西亚、越南等）、拉丁美洲及大洋洲（巴西、巴布亚新几内亚等）。

寇元静特别提醒： 即使是热门旅游国家也可能存在疟疾风险，出行前请查询目的地疫情！

第二步：备齐“防蚊保命4件套”

防蚊是预防疟疾的核心措施，寇元静说，前往流行区请务必携带：驱蚊剂——含避蚊胺（DEET）或驱蚊酯的花露水、风油精等，外出时喷涂裸露皮肤；灭蚊用品——睡前在卧室使用电蚊香或喷洒杀虫剂；长效蚊帐——优先选择经拟除虫菊酯处理的蚊帐，防蚊效果更持久；防护衣物——野外活动时穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。

第三步：牢记“健康着陆”3条指南

寇元静强调，疟疾潜伏期可达数月，无症状≠无风险！回国后请做到：

自我监测1个月。关注是否出现周期性寒战、高热、出汗退热等症状。部分病例仅表现为头痛、乏力或腹泻，极易误诊！

主动告知旅行史。就医时第一时间说明近期疟疾流行区旅居史，便于医生快速排查。

持续防蚊2周。避免携带的疟原虫通过蚊虫叮咬传染给家人。

第四步：疾控专家“特别提醒”

出行前：登录世界卫生组织官网查询目的地疟疾风险等级，实时掌握疫情动态。

归国后1年内：任何发热症状均需筛查疟疾，早诊断早治疗可避免重症。

关键原则：疟疾可防可治！防蚊叮咬是根本，及时就医是保障。

2025年4月26日是第18个“全国疟疾日”，今年宣传主题为“严防输入再传播，巩固消除疟疾成果”。2021年我国已获得世界卫生组织消除疟疾认证，为什么如今仍需重视疟疾防控？当前输入性疟疾对我国的主要威胁是什么？河南省近年来输入性疟疾病例的情况如何？哪些人群和地区风险较高？

为此，河南疾控《健康半月谈》特别邀请到河南省疾控中心寄生虫病防治所实验室主任周瑞敏，为大家科普疟疾的传播风险、预防措施，以及国际旅行中的健康防护要点。

观看方式：打开大河网和河南疾控视频号或扫描海报上的二维码即可预约直播，精彩内容不容错过！

温馨提醒：4月26日10:00，锁定直播间，不见不散！

编辑:王晓颖　　审核 ：赵汉青