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两会,就这Young!丨为养老赋能·为养生正名·为药香破圈——全国人大代表司富春的“健康中国”三计

2026-03-11大河网

编者按:今年全国两会,大河网两位00后记者首次踏上两会征程,以“萌新”视角记录两会,为网友带来全新体验:不背稿、不装样,带着年轻人的问题进场,见到代表委员就问干货。两会,就这Young!

大河网讯 “子时前睡护肝胆,清淡温食养脾胃。” 面对“熬夜党”“外卖党”,全国人大代表、河南中医药大学省重点实验室和省国际联合实验室主任司富春用一句中医箴言给出建议。从养老服务的“健康赋能”,到“新中式养生”风潮,再到河南药食同源如何“出圈”,今年全国两会,司富春带着他对中医药健康产业的深度思考走进本期《两会,就这Young!》 ,为网友带来一堂生动的“两会养生课”。

全国人大代表、河南中医药大学省重点实验室和省国际联合实验室主任司富春(左)做客河南日报社2026全国两会融媒演播间。

为养老“赋能”:让晚年更有尊严更加幸福

今年全国两会,司富春重点关注医养结合服务体系建设。他提出一个核心理念:推动养老产业从“基础照护”向“健康赋能”转化。

“‘基础照护’解决的是‘养’的问题——日常饮食、穿衣、卫生、看护等,这是养老服务的‘底座’。而‘健康赋能’则是在此基础上,融入‘医’和‘康’,激发和维持老年人身体机能,让他们不仅活着,更要活得好。”司富春说。

对家里的老人来说,“健康赋能”带来的改变是实实在在的:社区养老机构不再是仅仅提供一张床,而是有中医师定期为老人体质辨识、提供药膳食疗建议;有康复师指导锻炼,延缓机能衰退;有精细化的慢病管理方案,减少并发症。“让老人更有尊严地安享晚年,提高他们的生活质量和幸福指数,也能减轻家庭照护负担。”司富春说。

为养生“正名”:让传统融入日常生活

“保温杯里泡枸杞”“熬夜水”“养生奶茶”——年轻人追捧的“新中式养生”,在司富春看来是一件好事,“这说明年轻一代文化自信回归,中医药理念正融入生活”。

这股风潮是“真养生”还是“心理安慰”?司富春说:对这个问题要辩证看待。从“真养生”讲,枸杞滋补肝肾、人参补气缓解乏力,确是中医药智慧;但如果一边熬夜暴食,一边指望一杯“养生水”补救,那就是本末倒置。“养生是系统工程,不能单靠某一种产品。”司富春进一步说明。

记者了解到,司富春曾在飞机和高铁上两次用穴位按压救人。为此他特别提到,中医绝不是“慢郎中”,在急救领域,中医有很多简便验廉的方法,针刺人中、按压内关、十宣放血等方法,在院外急救现场能起到立竿见影的效果。

为药香“破圈”:让中原味道飘香万里

河南有“四大怀药”“八大宛药”,资源禀赋得天独厚,却常陷于“卖原料”的困境。面对记者“如何让怀山药、金银花像江中猴姑、东阿阿胶那样被年轻人追着买”的提问,司富春开出四剂“药方”。

首先要深挖道地药材的文化底蕴,讲好“四大怀药”“八大宛药”的河南故事,让消费者一提到好山药就想到中原大地。同时要用现代食品工业的理念开发新形态产品——山药粉、山药脆片,甚至“山药拿铁”,让传统药材以年轻人喜欢的方式走进生活。还要加大科研投入,用科学数据阐明功效机理,让消费者买得明白、吃得放心。更要精准捕捉“新中式养生”风口,借助电商直播、社交媒体找到独特卖点,与年轻人建立情感联结。

从“卖原料”到“卖品牌”“卖文化”,河南药食同源的出圈之路,不仅是产业的升级,更是千年中医药智慧与当代生活美学的深情相拥。

全国人大代表、河南中医药大学省重点实验室和省国际联合实验室主任司富春。

访谈最后,司富春送给年轻人一句建议:“子时前睡护肝胆,清淡温食养脾胃,少熬夜、慎外卖,气血自安。”他解释,23点前入睡养护气血,清淡饮食滋养脾胃,这两件事做好了,身体自然健康平和。(娄恒 范昭 杨鑫阳 魏凯 李思豫 李艺玮 谭敏)

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编辑:申久燕  审核 :王世洋

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