8年骑行12国，67岁的她本月计划再出发

李冬菊

　　顶端新闻·河南商报记者 李佳子 何玉帅 实习生 公昕怡 文/图

　　来一场跨国旅行需要满足什么条件？“出发就是答案。”

　　郑州的“骑行阿姨”李冬菊，决心摆脱抑郁症带来的痛苦，于是，她在2014年踏上了骑行之路。

　　她曾靠着微薄的零工收入和3000元的退休工资，行遍国内20多个城市及三大洲的12个国家。

　　2025年4月份，李冬菊计划从新疆出发，前往中东、中亚等地，向“骑行100个国家”目标再次出发。

　　婚姻变故致抑郁 骑行尝试“自救”

　　李冬菊今年67岁，她用“笼中养尊处优的小鸟”形容自己的前半生。

　　44岁那年的一场婚变，改变了她的生活。离婚后，李冬菊患上了严重的抑郁症和狂躁症，靠每天服药稳定病情，但强烈的药物副作用同样让她饱受煎熬。

　　为了走出伤痛，李冬菊尝试过很多办法，去美容学校学习美容、做志愿者等。“能试的我都试了，但心里的窟窿怎么也填不上。”李冬菊说。

　　2014年的大年初二，儿子和儿媳回娘家拜年，留下李冬菊独自在家。她便骑车出门散心，往日熙攘的街道在年节中异常冷清，脆弱在那个时刻袭来，李冬菊再也忍不住，蹲在路边大哭了一场，情绪宣泄后她暗下决心“要好好地活着”。

　　此后，李冬菊开始通过QQ添加各种骑行群，广交骑友，并把第一次跨国骑行定在了东南亚。但体验感并不好：原定的四国骑行，最后仅去了越南；因为自行车不够专业、年老体力不佳，她与两位同行的骑友走散了；没什么骑行经验，也不懂外语，在其他骑友的帮助下，李冬菊才得以回国。

　　回国后，李冬菊在丽江一家美容院找到一份保洁工作，一边攒钱，一边感受丽江的美景。打工期间没有休息日，但由于工作十分卖力，老板准许她每周一天的假期，李冬菊得以在休息日骑行丽江。

　　虽然当保洁每月工资只有1800元，但除了给自己攒下了“旅游基金”，她还给家人买了来丽江过年的机票。

　　8年骑行12国 “痛并快乐着”

　　第一次出国骑行的经历，让她见识到世界的辽阔。李冬菊沉迷于奔赴下一个目的地，因为山与海能轻松地开解她的苦闷。

　　2015年初，刚攒下钱，李冬菊就重新出发。8年间，她的车辙在国内20余座城市留下印记，除此之外，她从东南亚到欧洲再到大洋洲，累计骑行了国外12个国家。她在澳大利亚看过成群结队的袋鼠家族，在黑山丈量海岸线，这些新奇的感受，让她对生活有了更多的热爱。

　　李冬菊告诉顶端新闻·河南商报记者，对骑行如痴如醉，也是因为感受到了来自陌生人的善意。

　　在大洋洲，李冬菊自行车的折叠扣意外丢失，导致下坡路段十分危险，沿途又找不到配件商店。近40℃的高温天气下，烈日烤得她喉咙刺痛，几乎中暑。正当她打算前往远处的加油站避暑时，一位路过的越野车司机观察到了她的窘境，对方果断腾空后备箱，安置李冬菊的自行车，并载着她前往加油站。但由于到达后，加油站已经关门，这位司机多绕行六七十公里，将她安全送至小镇上。李冬菊将随身携带的中国结赠予对方表达谢意。

　　保留骑行的初心 拒接广告

　　每月3000元退休金和打零工的收入，如何支撑起跨国骑行？李冬菊在精打细算中摸索出一套跨国生存法则。

　　“要想玩得有品质，要靠智慧。路上很苦，也要对自己好一点。”在欧洲，去超市买半只烤鸡、生菜和沙拉酱，自己拼出成本更低廉的汉堡，比在店里买省下大半开销；骑车体力消耗大，不懂英语的她，就观察当地人常买的巧克力，照着包装囤货；水果贵，她就在沿途的果园多买些。

　　“我好像把年龄给忘了。”骑行的苦与甜，被李冬菊在各个短视频平台上记录下来，她珍藏的回忆被更多人看到。

　　也常有团队与她谈合作，想让她接广告，但她想留住骑行的初心，保留一份自由：“我不想为了涨粉，丢失了骑行路上的美好。”

　　接触网络让她收获了很多惊喜，同时，她也苦恼于个人生活被窥探、评价：“你都这么大年龄了，还折腾什么啊？”故事日新月异，去尝试不只是年轻人的权利。谈起“麦子阿姨”与自驾阿姨苏敏，李冬菊说：“她们很棒！”

　　在没有跨国骑行的这几年里，她背包去了尼泊尔、孟加拉、泰国、马来西亚、柬埔寨，并整理游记，做骑行攻略，学习户外生存和拍摄剪辑。

　　如今，67岁的李冬菊打算继续出发，从新疆的乌鲁木齐，到哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦等国家。

　　“趁身体还吃得消，完成骑行100国的梦想。”李冬菊说。

编辑:张龙（小）