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行走河南 看传统体育丨苌家拳:独具魅力“文化拳”

2024-12-24大河网-河南日报

①苌氏武技武术院门前的苌家拳表演。

②国家级非遗传承人苌红军在苌家拳传习所指导小学员练拳。

③刘义明(右)和闫江华表演苌家拳对练套路。本报记者 黄晖 摄

  □本报记者 黄晖

  清雍正二年,也就是整整300年前的1724年,汜水县苌家村,当过蓬莱知县的苌仙湄迎来了第三个儿子,取名乃周,字洛臣。这是一个书香世家,长子苌仕周不仅是乾隆七年(1742年)进士,所著《易经讲义》还被收入《四库文书》。然而谁也没想到的是,自幼熟读经史子集、20岁即以生员身份参与《汜水县志》编修的三公子苌乃周,日后会成为一代武学宗师,“苌家拳”自其开山立派之后,至今薪火传承,生生不息。2007年3月,苌家拳被列入河南省第一批省级非物质文化遗产名录;2008年6月,苌家拳被列入第二批国家非物质文化遗产名录。

  书香门第走出武学宗师

  初冬时节,荥阳市后新庄村苌家拳传习所的院子里,62岁的国家级非遗传承人、苌家拳第八代传人苌红军正在指点学拳的小学员:“头如蜻蜓点水,拳如山羊抵头,腰如鸡鸭卷尾,脚似紫燕穿林……”

  苌家拳虽有“与少林、太极并称河南三大名拳”之誉,但对于其来龙去脉,大多数人其实不甚了了。

  “苌乃周是岁贡生,但自幼痴迷武术,读书之外对习武大有兴趣,虽屡遭兄长训诫而痴情不减。”苌红军介绍,“苌乃周的枪术来自明朝虎牢关武术家张八的传人禹让,拳法和技击之术曾得洛阳高手闫圣道指点,棍法师承四川人梁道。苌家拳的内容因此也十分丰富,套路数十种,有拳有棒有枪有剑有锏,还有对练套路、对练器械等,所以也更广泛地称为苌氏武技。”

  数十年勤于武技的习练与钻研,卓然成家的苌乃周熔众家之长于一炉,为中原大地添了一个自成体系的新拳种——苌家拳。与此同时,饱受家庭“文风”熏陶的苌乃周不仅因文武兼备而得雅号“儒拳师”,还赋予了苌家拳文化色彩浓厚的精深拳理。

  苌红军告诉记者:“苌乃周受其兄及家庭影响,对易理、医理都有独到见解,创拳著书经常旁征博引,为苌家拳的拳法理论奠定了基础。‘中气论’是苌家拳理论的发端,将中气与武术动作结合,创造了内外双修、形气合一、刚柔相济、攻防一体的拳法。苌家拳还有十层功夫理论,详细说明每一层功夫应达到的要求和境界,指出相应的功法理论和拳术套路,是指导性框架理论。此外,还有武德理论、技击理论。”

  理论体系之外,苌家拳的拳械谱也独具文采,很多招式都用古典诗文形式配以歌诀,以阐述拳式精髓及动作要领。

  “苌家拳强调中气培养,注重易理和医理应用,具有极高的技击和养生价值。连拳械谱的诗文都能让人在习武之余,回味无穷。”苌红军说。

  内外双修亦能文武兼得

  距离苌家拳传习所十几公里的荥阳市城区,苌氏武技武术院门前的一片小树林里,80岁高龄的苌家拳继承人刘义明精神矍铄,正在忙活着给一群大大小小的孩子教拳,现场拳法器械轮番上阵,刚柔动静之间虎虎生风。

  刘义明6岁开始学习形意拳,稍长之后跟随苌家拳第七代弟子、雅号“高老虎”的高青莲学习苌家拳:“苌家拳属于内家拳,跟形意、八卦、太极一样,都是形与气相结合的内功拳学,聚气发力产生巨大能量。越学越感觉有意思,练了以后精神面貌身体素质得到很大提高。”

  刘义明二十世纪七十年代就开始教授苌家拳,十多年前还曾作为黄河科技学院体育学院客座教授,走进大学校园传授苌家拳。当年学拳的学生闫江华如今不仅依然坚持练拳,而且成了一名高校体育教师,这天趁着周末从郑州过来给老师帮忙。

  说起苌家拳和中国武术,闫江华告诉记者:“我是搞体育的,很多大球小球、田径等运动都接触过,感觉武术确实有独到之处,手眼身法步、精神气力功,身体的锻炼和心理的锻炼是合一的。包括苌家拳在内的中国武术,很多都综合了中国传统医学以及传统文化,还有阴阳五行学说在里面,既有文又有武。而且,武术也有益于人格塑造和精神培养,练到一定程度才知道原来武术不是单纯的打打杀杀,很多文化内涵在里面。这也是我练这么多年、教这么多年的一个体悟。”

  11岁的张烨堃虎头虎脑,在学拳的孩子里非常活跃还很有幽默感:“我学拳之前每个月都要生两次病,一次半个月。练拳4年多,现在都不怎么生病了。打拳很酷很好玩,还有很多比赛,我在省赛、全国赛都拿过金牌,老师还奖励我一支金笔呢。”

  “那是你自己努力赢回来的。我们的学生都是用汗水浇出来的真功夫。”一旁静听采访的刘义明忍不住插了一句。

  古老拳法顺应时代之变

  传承近300年的苌家拳,也在随着时代而改变。

  “冷兵器时代过去了,苌家拳的传承普及推广也应该符合时代的标准,我在大学教拳期间就编创了一系列更便于传播学习的简化套路。”刘义明说。

  苌家拳的择徒标准曾经极为严格,有所谓“三不传”之说,在如今这个远离兵燹匪患的和平年代里,也早已不合时宜。苌红军告诉记者,如今自己教拳是“只要你喜欢,我就毫无保留地教”。

  苌红军认为,苌家拳强调真功实练,注重技击作用,不仅是一种传统的武术拳法,还是一种健康的生活方式,对于提高身体素质、培养良好的道德品质具有重要的时代意义:“苌家拳被评上非遗以后,我感觉责任更大,肩上的担子更重了。所以说我就响应政府号召,把苌家拳送到学校、社区、景区,利用村民的休息时间甚至晚上传承苌家拳,我们的目的就是把苌家拳传承好,发展好,让更多的人了解苌家拳的文化和内涵,并且在学到苌家拳以后深受其益,使自己的身体更加强壮。”

  武术是河南传统体育文化中最耀眼而有活力的代表,在展示河南形象、促进文化繁荣、推动对外交流方面发挥着越来越重要的作用。

  据了解,2012年开始,荥阳市王村镇辖区内的7所小学开始利用体育课传习苌家拳。2017年、2018年,王村镇举办了两届中小学生苌家拳比赛。目前,荥阳市内有20多所学校通过体育课或课间推广苌家拳。近年来,荥阳市积极探索利用标准化开展非物质文化遗产的传承与保护。2021年,苌家拳第一部分罗汉拳通过郑州市地方标准立项。2022年6月,苌家拳相关内容通过专家技术审查有了“标准打法”。

  对于传承保护苌家拳,年已八旬的刘义明也有着自己的心愿:“一直想办一所苌家拳学校,如果有一所学校作为基地,苌家拳就可以像太极拳、少林拳一样,广泛开展系统的传承和普及推广了。”

编辑:张龙(小)

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